(pelitaekspres.com) TAMIYANG LAYANG – Bupati Barito Timur (Bartim), Ampera AY Mebas, Gelar Gowes Bareng yang dimulai dari depan Rumah Dinas Bupati Bartim, menuju Ruang Terbuka Hijau (RTH) Nansarunai. Sabtu (10/12/2022).
Mari kita semua memperhatikan kesehatan tubuh masing-masing, dengan menjaga dan merawat kebugaran tubuh itu sangat penting.
“Salah satu caranya dengan bersepeda,” ungkapnya
Menurutnya, ada banyak cara bagi kita untuk menjaga kebugaran tubuh. Antara lain dengan cara ke kebun, ke sawah, dan aktivitas gerak tubuh lainnya.
“Pokoknya lakukan kegiatan yang dapat mengeluarkan keringat, setelah tubuh berkeringat, maka saya merasa sangat sehat,” pungkasnya. (SI).
